martes, 25 de febrero de 2014

¿Le darías tu chaqueta a Johannes ? - Would you give your jacket to Johannes? SOS Children's Villages Norway




¿Que mueve nuestras emociones para ayudar a este niño?. La imagen que proyectamos de nosotros mismo es la misma que ofrecemos a los demás. La personalidad que es un patrón único de conductas, sentimientos, determinados por la educación, herencia, ambiente estables que diferencia a unas personas  de otras, que nos permiten prever unas conductas de otras.

Todo aquello que oímos y vemos desde pequeño, aquello que creemos ser porque nos dicen que somos. Desde que nacemos estamos desprovistos de esto y no hemos desarrollado nuestra personalidad, todas aquellas ideas y creencias que nos hacen percibir el mundo, dependerá del tipo de emociones que sentimos.

Por eso es importante que los padres aprendamos a formar y modelar una escultura, esculpir a nuestro hijo sin juzgar como esta formado su carácter, ayudarle a creer que puede brillar, inculcando creencias, que potencien una personalidad sana. Nosotros seremos el medio para permitirles enseñarles a ser ellos mismos.

En fin, una tarea titanica de modelarte para poder brillar y formarte a ti mismo tal y como a ti te gustaría ser. Como en este video ¿Que harías tu en esta situación?  





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viernes, 21 de febrero de 2014

COACHING Y BARRANQUISMO - COACHING AND CANYONING.




El "COACHING" es un anglicanismo que proviene del verbo to coach "entrenar" el cual ayuda a la persona a pasar desde lo que es en este momento hasta lo que desea ser. 

¿Como puedo ser mejor?"

Desarrollando al máximo tus aptitudes y capacidades tanto personales como profesionales. Si queremos lograr nuestros objetivos  no es suficiente con entrenar físicamente todos los días para poder descender grandes barrancos, sino también la parte técnica y la mas importante " la mental". 

Dirigida exclusivamente hacia empresas y ahora a grandes deportistas de élite.  Su profesionalidad esta sometido a grandes retos y a los resultados a corto plazo.

¿Como podemos aplicar esto al descenso de barrancos?

Sobre todo a que es un deporte donde se requiere grandes sacrificios, espíritu de lucha, resistencia al dolor y al fracaso de no haber acabado un barranco, autoconfianza, compromiso, perseverancia, COMPAÑERISMO, mantener la motivación y sobre todo saber controlar las emociones en situaciones de riegos y peligro, tanto en grandes caudales o en grandes verticales. 

En el caso del barranquismo al practicarlo solo por hobby y al no reportarte grandes beneficios económicos. No te condiciona descenderlo todo si uno no quiere, pero, el coach te ayuda a conocer tu mente, tus emociones y analizar que con grandes dosis de sangre fría, como descender un rapel en momentos de mucho peligro. Te ayudan a conocer tus barreras internas y externas que te sabotean constanmente y te ofrece herramientas para poder superar tus miedos

Te guían en conocer tus cualidades, aptitudes, tus virtudes y como progresar mejor, utilizando herramientas, métodos y mejorando tu rendimiento, con el resultado final que es: 

una gran CONFIANZA Y SEGURIDAD en ti mismo.  

En fin, el coach te ofrece:

Superar lesiones, las cuales no han sido superadas o bien curadas. 

Te ofrece ayuda a superar tus miedos, tanto en los saltos, como el los rapeles complicados,  caudales altos y el miedo al agua. 




miércoles, 19 de febrero de 2014

REFLEXIONES - EL CORRECTOR DE BARRANQUISTAS - THE CORRECTOR CANYONING.



El corrector de palabras elimina lo diferente y aglutina a lo parecido. Las nuevas tecnologías funcionan así: cada vez mueren mas palabras. Si la palabra se sale del redil, el corrector hace su trabajo con un silenciador. Nadie se entera. La palabra se elimina , el vocabulario se achica y se hace mas homogéneo. O sea, que es mas fácil de manejar; pero se convierte en algo mas pobre.

En el barranquismo también existe un corrector; que expulsa lo heterogéneo y ensalza lo conocido. No quiere experimentos. Tan solo busca competir con la máxima seguridad. Y para ello se alimenta de deportistas conformados por un patrón similar, que hablan un mismo idioma. De esta manera, los especialistas, esos vocablos con un significado único dentro del barranquismo, languidecen. Y se van muriendo poco a poco. 

El barranquismo, por ejemplo, surgen personas apasionadas por la montaña cada vez mejor dotados técnicamente, con los conceptos integrados en su ADN. Son excelentes. Cada vez mejores. Pero cada vez mas iguales. Por desgracia, el corrector no tiene rostro. No es alguien concreto. No se le puede señalar con el dedo, como cuando alguien se portaba mal en clase. en realidad, el corrector somos todos: barranquistas noveles, monitores de barrancos, técnicos, guias, etc.......Y sin darnos cuenta, estamos arrinconando lo diferente, lo extraordinario.

En fin, son personas como os dejare al final del vídeo, los que hacen este barranquismo extraordinario y apasionado al mismo tiempo, que nos enseña un mundo muy diferente al resto de los demás deportes.





Enlaces de interés:





lunes, 17 de febrero de 2014

OCHO PERSONAS EXTRAORDINARIAS - EIGHT EXTRAORDINARY PEOPLE



En estos tiempos sobrecogedores , donde las cuentas nos confunden con sus letras, la gente anda descreída y asqueada porque sí, por que viene a cuento, unos tiempos difíciles por la crisis y mil cosas mas, donde la vida se pone ciertamente cuesta arriba y no hay amnistía para los pobres, en estos días grises oscuros, casi negros, os propongo pasar un buen rato y ponerse a cubierto para soportar la que esta cayendo. 

Dicen que la fe es una virtud teologal por la cual tendemos a creer en algo intangible, en un verdad revelada por Dios, o en otro contexto, se asume cuando queremos creer firmemente en que ocurrirá tal deseo sin estar plenamente convencido.

¿Me siguen? Yo no necesito tener fe en estas personas, por que les he visto hacer cosas maravillosas en estos vídeos. Por todo ello, y por mil y una razones mas que podría enumerar,  pruebas de ejemplo de superación de que  la edad no es un impedimento para hacer deporte, son todos estos vídeos que os dejare ahora. 

En fin, os sugiero que los veáis todos........"No esta todo perdido".











Mas vídeos pinchando abajo:



jueves, 13 de febrero de 2014

FELIZ DÍA DE SAN VALENTIN - HAPPY VALENTINE'S DAY.



Cuando permaneces abierto a nuevas experiencias como puede ser la mi hijo           
         
       Erkaitz,                    


estas nos permite experimentar y sentir como fuimos nosotros de pequeños. Algo tan intenso como puede ser el agua que cae del cielo, una manera de sentirnos vivos, algo tan intenso que solo podemos percibir aquel que lo ve y siente. Eso es lo que me ocurre a mi con mi hijo. Al ritmo que crece ves como cambia y solo esa experiencia nos provoca a mi y a Raquel emociones diarias que no se pueden explicar con palabras. 


En fin, os dejo con este video y FELIZ DÍA DE SAN VALENTÌN.







miércoles, 12 de febrero de 2014

DAVID CASINOS. UNA LUZ DIFERENTE.


David casinos es el mejor regalo que podamos  tener los amantes del deporte. Reúne prácticamente todas las virtudes  que un deportista debe tener, pero a la vez es un tipo normal, algo difícil de hallar entre las personas denominadas discapacitadas. Es un compendio de de lo que debe ser cualquier persona que quiere progresar. Es el ejemplo perfecto . Aprender de su capacidad de sacrificio y su voluntad de superación. A su enorme sentido común y realismo, se le une la capacidad de atender y escuchar a los suyos. Su entorno, reducido pero de su eterna confianza, es clave.

Una persona con una fortísima personalidad y por lo tanto seguro que no es fácil de gestionar. Todo esto unido al extraordinario talento, nos permite disfrutar probablemente de uno de los mejores deportistas paralimpicos españoles de todos los tiempos y Valenciano. Un genio por sus éxitos y por ser como es.

En fin, deportista ciego y tricampeon paralimpico en este corto que os dejare ahora, donde se muestra a una gran persona que se quedo ciego por una diabetes después de ver durante mas de 20 años. Un gran ejemplo de superación y del que todos deberíamos tomar ejemplo. 







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lunes, 10 de febrero de 2014

REFLEXIONES- SIN SALUD NADA VALE.



"LA VIDA NO ES FÁCIL, A VECES PASAMOS POR PRUEBAS DIFÍCILES, PERO SIEMPRE DEBE EXISTIR EN CADA UNO DE NOSOTROS LA FUERZA NECESARIA QUE NOS PERMITA LEVANTARNOS Y SEGUIR CAMINANDO"

Todos deberíamos darnos cuenta de nuestra fragilidad y lo ridículos que somos cuando nos creemos el centro del universo o nos pavoneamos como pavos reales y hacemos comentarios fuera de tono y ridículas.

Y si, me refiero a todos, todos empezando por mi, sin distinciones. Pues bien, a ver si somos capaces de ser conscientes de que nuestro mejor tesoro es la salud. Sin ella nada vale y por desgracia en situaciones relevantes y el ejemplo que un niño hace hacia su amigo, lo redescubrimos. Solo aquellos que sufren en sus propias carnes o en la de sus seres queridos saben que es importante y que no lo es. Ahora todos los comentarios, chascarrillos, opiniones, bienintencionadas o no, no valen nada. Solo vale la salud, solo ayuda la amistad, lo demás no cuenta. 

Vicent Butterfield se rapo la cabeza para ayudar a su amigo Zac Gossage que tiene cáncer. Cuando Vicent se entero de lo costoso que era el tratamiento de Leucemia, busco la manera de ayudarle, vendiendo bufandas e intentando recaudar lo máximo posible y cortandose el pelo como el. Una gran historia que ha dado la vuelta al mundo.

- "What is Friendship?
- "A beautiful thing"

- " ¿Que es la amistad?
- Algo bonito.




viernes, 7 de febrero de 2014

REFLEXIONES. MIEDOS Y VERGUENZA - FEARS AND SHAME.




Cada nuevo barranquista acaba siendo, en su desarrollo, único e irrepetible. No importa de donde vengas, o el cache deportivo y económico acumulado antes de practicar el barranquismo, lo seguro es que su historia se escribirá, para su deleite o frustaciòn, en función de su capacidad para asimilar las exigencias de un deporte cuyo gen, acostumbrado peligrosamente al talento en grado sumo, no acepta la mediocridad y exige estar a la altura de las circunstancias.

Cuando empiezas, aunque imaginas lo que te espera por delante, nunca te acercas a lo que realmente va a ser tu caballo de batalla. Vienes de manejar con cierta holgura la presión del entorno,  si eres novato inexistente, tu trato con el compañero es cercano, casi individualizado y en el barranco cualquier detalle te magnifica como un mago del descenso. Pues olvídate  en un deporte por el que han pasado grandes barranquistas, entre muchos otros, difícil es impresionar, no digamos convencer, y tu seguridad flaquea ante la primera mirada inquisitiva de esa cascada enrabietada acostumbrado a la excelencia como moneda de uso habitual.

A mi me costo asimilarlo, cuando me di cuenta de donde estaba, la Cueva de Valporquero, Barranco de Lazas, Barranco de Rasiga paso a ser un tribunal y mi capacidad insuficiente, menos mal que todo cambio.

Ahora, entiendo, en la llegada de nuevos barranquistas, las lesiones por estrés, la precipitación en correr en un barranco y los inicios que caricaturizan el rendimiento que les hizo llegar hasta aquí. Vienen al caso, como ejemplos ilustrativos de los antes nombrados. Siendo ha día de hoy barranquistas admirados, queridos y odiados al mismo tiempo.

No tiene fácil solución, o evolucionas y asimilas tu nuevo rol o estas destinado a una fugaz presencia en este deporte. Pero vale la pena un poco de paciencia, a veces, detrás de un patito feo, espera un bello cisne.

En fin, se entiende que el miedo y la vergüenza y nuestra lucha por la dignidad es donde nace la dicha, la creatividad, la pertenencia y el amor, porque nos cuesta aceptar  que somos imperfectos y quitarnos el temor a practicar un deporte nuevo que nos hará ser menos dubitativos y mas seguros. Asi que...........como mejor explicarlo con estos dos vídeos. 


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miércoles, 5 de febrero de 2014

RADICAL AMERICANO - AMERICAN RADICAL.



Norman Fincelstein se ha convertido a dia de hoy un critico fuerte de la agresion israeli contra el pueblo palestino y la explotacion de la memoria del Holocausto, sino el blanco de las acusaciones constantes de ser antisemita por parte de los grupos sionistas, siendo como el es Judío. El documental que os dejare nos da la oportunidad de acércanos a criticado intelectual antisionista, que no antijudio ( pues el mismo es Judio).

Esta pelicula nos muestra como han intentado exiliarlo de la comunidad academica y por que el es un modelo para las causas radicales, buscando las causas de forma objetiva. 

En fin, a día de hoy Israel sigue masacrando a los Palestinos lo mismo que hicieron los Alemanes con los Judios. Este documental trata de entender la politica desarrollada por Israle hacia el pueblo Palestino, donde muchos de sus miembros se oponen a las atrocidades de sus métodos y las actitudes parecidas por sus verdugos nazis.









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martes, 4 de febrero de 2014

REFLEXIONES. LAS PUERTAS DEL TALENTO.



No lo tiene fácil el talento en este mundo. Es insolente, atrevido, poco respetuosos, exuberante, innato, descarado y, entre otros tantos apelativos mas, no requiere de pedigrì. Ello hace que su eclosión comparta por igual admiración y reticencias. 

En el barranquismo, ademas, cuenta con el estigma del pecado, culpa que comete la juventud contra el poder establecido. A su favor; lo difícil que resulta domarlo, reducirlo a norma entre unas manos que posiblemente, ni lo han tenido ni lo quieren entender.

Las claves para su desarrollo, y sigo hablando de barranquismo, digo que una de ellas es la necesidad de un mentor. Que nadie me malentienda , aqui no funciona el playback, ni uno puede medrar con una carta de recomendación, ni una cosa ni otra pasarían el arel de barranquistas de la actualidad, pero alguien tiene que darte paso cuando tu nombre no recuerda a nadie y tus gestas estan por llegar.

Jesus (Maritron), David (Bananas), Aritz, David (Grotesc), Javi (el del purito), Antonio (fontana), Joan Saba, Ricard, Gaston, Fernando Caro, etc, etc, etc......Estoy seguro que muchos de ellos tuvieron que tomar la decisión de apostar por ellos mismos, cuando ella misma tenia mas locura y valentía que de sensata normalidad. Luego, libre el camino, no hay quien le ponga puertas, si no es el que ellos mismos se imponen. 

Me gustaría rendir homenaje a todos los barranquistas anónimos que hay por toda la geografía y mostrar la satisfacción que en los clubes , el mio (Pelacanyons)  cualquier otro, produce ver como la calidad de generación interna compite de igual a igual. 

En fin, os dejo este vídeo, solo hay que dejar un granito de arena para que todos nosotros seamos reconocidos. El tiempo pone a cada uno en el sitio que le corresponde.





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sábado, 1 de febrero de 2014

THE GLINT.





TRADUCCION EN ESPAÑOL.

Hay una luz que nunca se apaga. Se explica muy dentro de nosotros, que nos da la motivación y la formación de nuestro camino.
Esa luz es la chispa de la creación.
La chispa de una idea.
El contorno de un diseño.
Es el deseo que alimenta nuestras pasiones y nos hace esforzamos por ir más allá.
Este fuego interno alimenta nuestros sueños y pone un brillo en nuestro ojo.
Es la energía que enciende nuestra creatividad.
Se cultiva la tierra.
Le da forma y da vida al medio que está siendo elaborado.
Cada creación está impregnada con el ser que lo creó, como si el medio está respirando en el espíritu del artesano.
No es esa la forma más hermosa de dejar un rastro de nuestra existencia, de nuestro tiempo en esta tierra?
Para crear es la única manera de atravesar el tiempo, para pasear por los siglos.
Es la única manera de llegar a ser inmortal, que es infinito.
Si esta luz se apaga, morimos.


ENGLISH.

There is a light that never goes out. It dwells deep inside us, giving us motivation and shaping our path.
That light is the flicker of creation.
The spark of an idea.
The outline of a design.
It is the desire that stokes our passions and makes us strive to go further.
This internal fire feeds our dreams and puts a glint in our eye.
It is the energy that ignites our creativity.
It tills the land.
It shapes and gives life to the medium being crafted.
Every creation is imbued with the being that created it, as if the medium is breathing in the spirit of the craftsman.
Isn't that the most beautiful way of leaving a trace of our existence, of our time on this earth?
To create is the only way to traverse time, to wander through the ages.
It is the only way to become immortal, to be infinite.
If this light goes out, we die.